Мята — это энергия в флаконе. Буквально. Одна капля под нос — и сонливость как рукой снимает. Мы используем её каждое утро и держим на рабочем столе в диффузоре.
Что делает мяту dōTERRA особенной
dōTERRA производит масло перечной мяты в США — там климат идеален для накопления ментола. Содержание ментола в масле dōTERRA — около 40-45%, что соответствует терапевтическим стандартам. Дешёвые аналоги часто содержат 20-25% или синтетический ментол.
Главные применения
Бодрость и концентрация
Капля на ладони, вдохнуть — эффект моментальный. Или в диффузор на рабочем месте. Мята активирует симпатическую нервную систему — буквально включает мозг. Отличная замена третьей чашке кофе.
Головная боль
2 капли на виски, лоб и заднюю часть шеи. Ментол создаёт ощущение холода, сосуды расширяются, напряжение уходит. При напряжённой головной боли работает за 5-10 минут. Держу всегда в кармане.
Пищеварение и тошнота
1 капля в стакан воды после еды — если объелись или тяжесть в животе. При тошноте в дороге — вдыхать из ладоней или нанести каплю под нос. Работает быстро.
Охлаждение в жару
В Индии без этого никуда. Пара капель на шею и запястья — ощущение прохлады на 30-40 минут. Или несколько капель в воду в пульверизаторе — и освежающий спрей готов.
Дыхание при простуде
В диффузор вместе с Онгардом или эвкалиптом — открывает дыхательные пути, облегчает заложенность носа. Лучший дуэт в сезон простуд.
После тренировки
Несколько капель через базовое масло на мышцы — охлаждает и снимает напряжение. Хорошо работает вместе с Дип Блю.
Важные предостережения
Мята — сильное масло. Несколько правил:
- Детям до 6 лет — не наносить на лицо и грудь (ментол может затруднить дыхание)
- После нанесения не трогать глаза — будет сильно жечь
- На кожу лучше разбавить кокосовым маслом — особенно чувствительная кожа
- При беременности — с осторожностью, только диффузор
Часто спрашивают
Мята Дотерра и кофе — можно вместе?
Лучше с разрывом хотя бы 30 минут. Мята влияет на усвоение некоторых веществ — кофе это в числе первых.
Одна капля мяты в воду — не много?
Нет, как раз достаточно. Масло dōTERRA очень концентрированное — 1 капля эфирного масла мяты равна примерно стакану крепкого мятного чая. Начинайте с зубочистки буквально.
Читайте также
- 🛒 Как купить dōTERRA со скидкой 25%
- 📋 Как зарегистрироваться — пошагово
- 🔬 Почему важно качество — про CPTG
- 🛡️ Масла для иммунитета семьи
Хотите заказать?
Напишите нам — поможем выбрать, зарегистрироваться и получить скидку 25%.
Алексей Валяев — Presidential Diamond лидер dōTERRA, более 8 лет в работе с эфирными маслами. Живёт во Вриндаване, Индия.
Добавить комментарий