Как использовать диффузор для эфирных масел — полный гид

Диффузор — самый простой и эффективный способ использовать эфирные масла. Но есть нюансы которые влияют на результат. Разберём подробно.

Как наполнить диффузор

• Налейте чистую прохладную воду до отметки — не горячую
• Добавьте 3-8 капель масла (зависит от размера комнаты)
• Включите и выберите режим

Сколько капель добавлять

• Маленькая комната до 15 кв.м — 3-5 капель
• Средняя комната 15-30 кв.м — 5-8 капель
• Большая комната — 8-12 капель или несколько диффузоров

Сколько времени работать

Оптимально — 30-60 минут, потом 30-60 минут перерыв. Не нужно держать диффузор включённым весь день. После привыкания к запаху организм перестаёт его замечать — а масла продолжают работать.

Уход за диффузором

• После каждого использования — слить воду и протереть сухой тканью
• Раз в неделю — протереть несколькими каплями белого уксуса
• Не оставлять воду стоять — может образоваться плесень

Часто спрашивают

Какое масло добавить в диффузор первым?

Лаванда для вечера и расслабления. Дикий апельсин или Цитрус Блисс для утра и бодрости. Онгард для защиты в сезон простуд.

Можно ли мешать масла в диффузоре?

Да — это называется синергетическая смесь. Лаванда + лимон, лаванда + эвкалипт, Онгард + мята — всё работает. Начинайте с 2 масел.

Читайте также

• 👉 Диффузор Лепесток dōTERRA
• 👉 Лаванда dōTERRA
• 👉 Что такое ароматерапия

Алексей Валяев — Presidential Diamond лидер dōTERRA. Вриндаван, Индия. 250+ лидеров в команде.